Mit diesen 5 Outdoor-Übungen werden Sie fit für den Sommer

Anja Badertscher | 
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Personal Trainer Mauri Gallucci zeigt ᅢワbungen fᅢᄐr Kraft und Ausdauer auf dem Munot Sportplatz, am Donnerstag, 17. Januar 2025. (Melanie Duchene / Schaffhauser Nachr
Während Touristinnen und Touristen den Munot erkunden, nutzt Mauri Gallucci die idyllische Umgebung der Stadt Schaffhausen für sein Schaffhauser Stadt-Work-out. Bild: Melanie Duchene

Sie möchten fit werden, haben aber nur wenig Zeit, kein Fitnessabo und sind auf der Suche nach einfachen, aber effektiven Übungen? Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Artikel stellen wir Ihnen fünf wirkungsvolle Outdoor-Fitness-Übungen vor, mit denen Sie dem Winterspeck den Kampf ansagen.

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