Nacken- und Rückenschmerzen? Wie man trotz Schreibtischarbeit eine gesunde Körperhaltung behält

Deborah Stoffel (des) | 
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Dass es im Rücken zwickt oder der Nacken sich verkrampft, kennen viele, die im Büro arbeiten. Liegt's an der Haltung? Bild: Getty

Gerade, wenn man viel im Sitzen arbeitet, können Zweifel an der Körperhaltung aufkommen. Hilft eine Haltungsanalyse weiter? Ein Selbstversuch.

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Mark Liebenberg

Redaktion Stadt Schaffhausen