Proteinpulver und Proteinprodukte: Braucht man das oder ist es Abzocke? Expertin sagt, in welchen Fällen sie Sinn machen
In letzter Zeit wird noch stärker als sonst für Proteinpulver und Proteinprodukte geworben. Ich (m, 39) frage mich, ob diese Sinn machen. Was genau bewirken solche Produkte im Körper? Wären natürliche Proteinquellen wie Fleisch oder Fisch nicht besser? Und was ist von sogenannten High-Protein-Milchprodukten zu halten?
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Fabienne Jacomet
