Trotz hohen Fettgehalts sind Nüsse ein gesunder Snack - auch für Sportfans
Ich ernähre mich gerne ausgewogen und achte auf einen gesunden Lebensstil. Entsprechend mache ich auch Sport. Nun sollen Nüsse ja sehr gesund sein. Doch sind diese auch für sehr sportliche Menschen als Zwischenmahlzeit zu empfehlen – trotz ihres hohen Fettgehalts?
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Fabienne Jacomet
